Руки – одна из частей тела, на которые обращают внимание окружающие вас люди при встрече, поэтому важно следить за их состоянием. А разве можно представить себе красивые руки без ухоженных ногтей? Конечно же нет. Очень важно помнить, что красота зависит не только от здоровья всего организма (различные заболевания, протекающие в…
Самый популярный среди витаминов это витамин С. О нем больше всего говорят, на его отсутствие чаще всего жалуются. Симптомы, позволяющие определить недостаток витамина С, – это усталость, утрата аппетита, резкая смена настроения, бессонница, раны и царапины при дефиците витамина С заживают значительно дольше, кровотечение останавливается с трудом. Если вышеуказанные жалобы имеют место, нужно срочно…
Несмотря на то что праздник позади, желание оставаться красивой не исчезает. А поскольку финансовое положение практически всех российских семей неуклонно ухудшается, то все меньше денег остается на соблазнительные баночки и бутылочки с чарующими обещаниями. Но это, между прочим, только к лучшему. Намного полезнее использовать натуральные растительные средства по уходу за собой, которые, Во-первых, практически бесплатны,…
Как мыть Мыло для этого не годится, потому что при мытье оно образует нерастворимое соединение, которое очень трудно удалить с волос. Лучше всего это делать шампунем, причем только тем, который подходит именно для вашего типа волос. Очень хорошие шампуни выпускает фирма Shiseido. Хорошие шампуни также у L`Oreal (эта фирма предлагает целый комплекс из шампуней, ополаскивателей…
Мы завершаем изложение программы тренировки силы братьев Кличко. Теперь у тех, кто регулярно делает эти упражнения, сил будет невпроворот. А если почувствуете, что вам еще чего-то не хватает, ждите следующей публикации из книги “12 раундов фитнеса” в ближайших номерах. Программа тренировки силы Упражнение 14. Единое целое с красивыми бицепсами, передними…
Больших успехов в стимулировании роста волос добились жившие 2-3 тысячи лет назад предки современных китайцев – даосцы. Им, в частности, удавалось выращивать волосы на голове абсолютно лысых людей, аналогов чему в последующей истории человечества не найдено. В борьбе с лысинами даосы опирались не на достижения косметологов, а на свои философские представления. Весь мир даосы разделили…
Среди нас, проходивших ретрит на Святом острове, медитировать по-настоящему умели не все. Кто-то засыпал, кто-то, честно пытаясь отключить внутренний диалог, вдруг начинал хихикать, заметив, что из полуоткрытого рта монаха, медитирующего напротив, стекает слюна. Кто-то кряхтел, не в силах усидеть в правильной позе. Самое трудное было отключить “болтуна”. Монахи советовали: не сопротивляйтесь мыслям, которые лезут в…
Так что прежде чем орошать погибающую шевелюру дорогим американским спреем или драить хозяйственным мылом, обратитесь к врачу, чтобы выяснить, какой орган стал барахлить. Пока этот орган не вылечен, никакие косметические средства не помогут обрести былую красоту ваших волос. Какие волосы считаются нормальными Независимо от того, прямой у вас волос или вьющийся, длинный или не…
Яркое солнышко – источник света и энергии для великого множества растений и живых существ. Однако, у приятных тёплых лучей есть не только положительные, но и отрицательные эффекты. В частности, это касается влияния на чувствительную женскую кожу. Многие модницы, да и не только, часто со страхом ожидают первых по настоящему весенних…
Признав одной из причин чрезмерного выпадения волос недостаток кальция, нам следует попытаться выяснить причины этого. Вполне вероятно, что организм утратил способность усваивать это вещество. В таком случае принимайте витамин А в виде морковного сока с небольшим количеством растительного масла (стакан в день). И ешьте побольше свежих фруктов и овощей, причем обязательно с кожурой (в ней-то…