
Похудеть хотят все. И есть масса причин, которые мешают этому. Вернее те, которые мы можем выдумать. Одна из самых важных – неумение справляться с голодом, или чрезмерный аппетит. Мы сидим на диетах, пьем какие-то таблетки, занимаемся тяжелыми нагрузками в спортзале. Организм находится в стрессе, но одно лишнее пирожное, лишний жирный…