Сама по себе форма графика может рассказать о многом. Если вам удалось обуздать астму, график скорости выдоха представляет собой прямую линию. В противном случае вы вычертите ломанную линию, на которой будут отмечены и утренние провалы – обострения, и вечерние взлеты – резкие улучшения. Наличие даже одного утреннего провала в течение…

Как оценивать результаты измерения?

Хороший осенний гардероб – гардероб всепогодный, потому что в это время года в это время суток в этих широтах никто ни за что ручаться не может. The weather is changeable (повторяем мы вслед за школьниками), причем в течение одного божьего дня. Значит, предпочтение следует отдавать вещам-трансформерам. Практичнее всего, конечно же, плащи, куртки, пальто на отстегивающихся…

Shoparound. Анархия – мать межсезонной одежды

Мы завершаем изложение программы тренировки силы братьев Кличко. Теперь у тех, кто регулярно делает эти упражнения, сил будет невпроворот. А если почувствуете, что вам еще чего-то не хватает, ждите следующей публикации из книги “12 раундов фитнеса” в ближайших номерах. Программа тренировки силы Упражнение 14. Единое целое с красивыми бицепсами, передними…

Сногсшибательный фитнес

Осваивая разнообразные движения, вы вырабатываете точное ощущение собственного тела. Это помогает и в боксе, и в танцах на дискотеке. Упражнение 1 – “Поймать мяч”. Координацию и реакцию лучше всего отрабатывать с партнером. Вам потребуется теннисный мячик. А. Вы стоите друг против друга на площадке размером с боксерский ринг. Один из…

Упражнения на координацию

Судя по перспективным коллекциям, представленным в сентябре на Салоне готовой одежды в Париже, шарфам и шалям еще только предстоит сказать свое слово в современном женском гардеробе. А главное – проинтерпретировать уже известные и создать абсолютно новые образы, способные в полной мере завершить формирование костюма конца XX века. Но даже при беглом взгляде на аксессуары, которые…

Время диких кошек и женщин-вамп

Лишние килограммы, широковатую талию, ноги неидеальной формы и другие недостатки фигуры можно успешно прикрыть удачно подобранной одеждой. Лицо скрыть не удастся (паранджа не наш вариант, а вуали, к сожалению, из моды вышли). Поэтому придется постараться, как говорила неподражаемая Людмила Гурченко – фасад надо укреплять! Тип кожи определяется содержанием в ней…

Личико как яичко

Дети – и цветы нашей жизни, и смысл ее, и опора в старости. Чтобы радовать нас, они, естественно, должны быть прекрасными и умными. Пути же достижения этой цели разным народам представляются по-разному. Давайте же подробнее остановимся на приметах, суевериях и традициях Франции, сопровождающих рождение ребенка. Ночной крик совы сообщает –…

Беременность по-французски

Волосы всегда привлекают внимание, поэтому важно, чтобы они были здоровыми и сильными. Ведь даже самые шикарные косы будут тусклыми и безжизненными при отсутствии должного ухода. И наоборот, любые волосы можно сделать неотразимыми, регулярно ухаживая за ними. Важно, чтобы процедуры по уходу за волосами выполнялись в комплексе, причем не обязательно посещать…

Правильное мытье волос

Регуляцию и координацию деятельности всех органов осуществляет нервная система. Она же обеспечивает взаимодействие организма с окружающей средой. К нервной системе относятся головной и спинной мозг (центральная нервная система), обрабатывающие информацию и формирующие команды к изменению деятельности органов, а также нервы (периферическая нервная система), которые связывают мозг с органами.

Нервный строй

Вы любите кофе? Да? Очень? А как вы думаете, сколько полезного и сколько вредного он несет? В современном потоке жизни большинство из нас пьет кофе каждый день. Этот напиток был известен миру еще много лет назад. Есть масса вариантов его приготовления. От места приготовления (турка, песок, кофе-машина) до специй и…

Вред кофе

Карепрост купить